Juni 2018 | Kreative Funken
Die Natur steigert unsere Kreativität
Viele von uns kennen sie sicher aus eigener Erfahrung: die Arbeitskabinen in Großraumbüros. Über 40 Millionen Amerikaner verbringen ihre Arbeitstage in solchen „Cubicles“. Und auch in vielen deutschen Unternehmen werden die kleinen Bürozellen genutzt, um möglichst viele Mitarbeiter auf begrenztem Raum unterzubringen. Das Problem: Großraumbüros mit laut redenden Menschen, klingelnden Telefonen und umherschweifenden Chefs bieten keine geeignete Atmosphäre für wirklich innovative Ideen. Genau diese Einfälle sind im digitalen Zeitalter aber entscheidend für den Erfolg von Unternehmen. Was können wir also tun, wenn unser Großraumbüro keine idealen Voraussetzungen für kreative Höhenflüge bietet und es im Unternehmen auch keine alternativen Orte dafür gibt?
Großraumbüros mit laut redenden Menschen, klingelnden Telefonen und umherschweifenden Chefs bieten keine geeignete Atmosphäre für wirklich innovative Ideen. Share on X
Ab ins Grüne! Die Natur steigert unsere Kreativität
Für den Fall, dass es an Ihrem Arbeitsplatz keinen Ort gibt, an dem Sie sich Ihren Kreativschub holen können, gibt es eine ganz einfache Möglichkeit: Verlassen Sie Ihr Unternehmen! Nutzen Sie z.B. Ihre Mittagspausen, um im nächstgelegenen Park einen kleinen Spaziergang zu machen und zumindest kurzzeitig in die Natur einzutauchen. Wie amerikanische Wissenschaftler der Universitäten Utah und Kansas herausfanden, eignet sich ein Aufenthalt im Grünen nämlich besonders gut dazu, uns unsere Kreativität zurückzubringen. Im Rahmen einer Studie verglichen die Forscher Studentengruppen vor und nach einem Camping-Aufenthalt in der freien Natur. Das Ergebnis: Nach ihrer Rückkehr hatten sich die kreativen Leistungen der Studenten um 50 Prozent verbessert.
Dabei steigert nicht nur ein längerer Aufenthalt in der Natur unsere Kreativität. Auch kleinere Ausflüge ins Grüne können für eine Verbesserung unserer kreativen Leistungen sorgen. So machte vor ein paar Jahren eine Studie der LMU München Schlagzeilen, die zeigte, dass schon das kurzzeitige Einblenden der Farbe Grün – unabhängig vom Kontext und von der Art der Aufgabenstellung – die Kreativität der Probanden spürbar verbesserte. Und Grün ist in der Natur oder in einem Park ja ausreichend vorhanden.
Ein Aufenthalt im Grünen eignet sich besonders gut dazu, uns unsere Kreativität zurückzubringen. Share on X
Gehen Sie sich innovativ
Sollte Ihr Arbeitsplatz mitten in der Stadt liegen und der nächstgelegene Park weit entfernt sein, können Sie sich eine Steigerung Ihrer Kreativität auch allein durch einen Spaziergang erreichen. Eine Studie der Stanford University mit 176 Studenten hat gezeigt, dass schon ein kurzer Spaziergang oder Gehen auf dem Laufband unsere kreativen Leistungen verbessert – sowohl während der Bewegung als auch danach. Laut den Ergebnissen der Wissenschaftler Daniel Schwartz und Marily Oppezzo sei die Kreativität der Teilnehmer im Vergleich zum Sitzen um bis zu 60 Prozent gestiegen.
Tipp: Machen Sie Lauf-Meetings
In unserem Arbeitsalltag sind wir es gewohnt all unsere Meetings im Sitzen in den dafür vorgesehenen Meetingräumen abzuhalten. Halten Sie Ihr nächstes Meeting daher doch einfach mal im Gehen ab! Das ist für alle Beteiligten nicht nur viel gesünder, sondern erhöht zusätzlich auch noch deren innovatives Potenzial. Eine klassische Win-Win-Situation also… 
Photo by Madison Nickel on Unsplash